Sejak lama, puasa digadang-gadang memiliki sejuta manfaat dalam bidang kesehatan. Manfaat yang dimaksud mencakup kesehatan jantung, paru-paru, otak, dan organ-organ pencernaan, sekaligus penurunan risiko kanker. Kebanyakan, manfaat yang Anda tahu terkait dengan kesehatan fisik, dan organ-organ lainnya di dalam tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa berpuasa sejatinya juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan jiwa? Penasaran apa […]

Read More

Otak kita terdiri dari triliunan sel yang bisa menyimpan 1 miliar bit memori atau ingatan, yang artinya sama dengan informasi dari 500 set ensiklopedia lengkap. Bahkan, hanya untuk urusan ingatan, otak kita memiliki lebih dari 100 miliar neuron (sel saraf) dengan 100 triliun koneksi di antara mereka. Sebuah penelitian menerangkan, otak kita mampu mengerjakan lebih […]

Read More